来源:吉林市凤凰妇产医院 更新时间:2017年03月14日; 阅读量:次 版权所有请勿转载
随着生活压力节奏的加快,越来越多的女性患上了多囊卵巢综合症,在到医院配合医生进行治疗的同时,我们平时在饮食上还可以怎样辅助治疗呢?那么治疗多囊卵巢食疗的方法有哪些呢?下面我们就有请吉林市凤凰妇产医院的医生来为大家详细的介绍一下吧。
治疗多囊卵巢食疗的方法有哪些呢?
医生建议如下:
1、不要只吃碳水化合物的食物,可以多吃些蔬果、蛋白质的食物。多囊卵巢综合症患者的体重比常人的难减,所以要选低血糖指数的食品。
2、多囊卵巢综合症患者的饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激性的饮食,另外,甜食、绿豆、螃蟹、柿子等凉性食物最好也不要吃了。
3、多囊卵巢综合症患者要注意多选择一些血糖指数低的食品。尽量选择非精制的食物,如粗粮等,糕饼甜品则是多囊卵巢综合症患者的大忌。
4、多囊卵巢综合症患者应视情况补充钙片或维他命等,平均没听喝水达8杯以上,为避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸或氢化脂肪酸的食品,如肥肉、家禽、奶油、油炸食品、中西式糕饼等,选择鱼肉、蛋白、豆、坚果等蛋白质食物。
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以上就是“治疗多囊卵巢食疗的方法有哪些呢?”的全部内容,希望对患有多囊卵巢综合症的女性朋友们有所帮助。另外也建议大家,定期到当地正规的妇产医院进行复查,合理的饮食习惯配合医生的治疗,相信治疗效果会更加明显的。
编辑:南岸