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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2015年12月14日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
女性在产后坐月子期间的护理是很重要的，护理得当可以帮助身体恢复得快，护理不当则会导致并发症的产生。那么产后坐月子有哪些禁忌呢？下面请吉林市凤凰妇产医院主任解答。
产后坐月子有哪些禁忌？
1、产后避免吹风：女性在生产后，月子期间要注意休息和做好保暖的工作，避免着凉。
2、饮食要合理：月子期间，饮食的调理是非常重要的，要科学饮食，合理搭配。
3、尽量不提重物：产妇在坐月子时确实近尽量不要提重物，并且不宜抱小孩抱得太久，但是也不宜完全卧床。
4、产妇尽量不要碰冷水：产妇在坐月子期间不要碰冷水，但是可以碰热水。若新妈妈身体复原良好、无其他异常，可洗头，但是洗完必须马上吹干。
中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的家庭式"坐月子"对产妇的身体恢复有很多不利，因此进行科学合理的康复护理是很有必要的。
吉林市凤凰妇产医院——让您更美丽
吉林市凤凰妇产医院拥有资深产后修复主任、瑜伽师等专业人员，提供产后塑身瑜伽、盆底功能康复训练、产后子宫恢复、产后健康调理等一系列产后康复服务。根据每位妈妈不同的体质和需求，定制个性化产后康复方案，让产后妈妈更加健康、美丽。
编辑：李佳
