宫颈白斑如何预防

      宫颈白斑是一种隐性妇科疾病，它的临床症状并不明显，所以患者在不进行体检的情况下很难发现自己患病，极易引起病情的恶化。吉林市凤凰妇产医院忠告广大女性，要经常做妇科检查，同时要提高警惕性，防患于未然。那么，怎样预防宫颈白斑呢？
   

      宫颈白斑多由内分泌失调、慢性宫颈炎、阴道滴虫等影响导致，要预防宫颈白斑，首先要做到扶弱固本。其次，要积极治疗自身慢性疾病，去除宫颈白斑诱因。
   

      1.注意营养均衡，多补充身体所需维生素
      调查显示，女性体内叶酸、维E不足，会导致免疫力低下，极易患上妇科疾病，如宫颈糜烂，宫颈白斑。所以在日常生活中，女性要注意多补充维生素，提高自身免疫力。
   

      2.少食辛辣，多吃青菜，在经期为自己补“气”
      女性应少食辛辣的食物，多吃青菜，补充营养。有些女孩因爱美节食减肥，但在月经期间可以不必有那么多的顾忌，可以适当的吃一些大枣、肉类，给身体补气。
   

      3.注意个人卫生清洁
      很多妇科疾病都是因为个人卫生和性生活卫生不够清洁，才感染疾病。女性平日里要勤换内裤，勤洗外阴，尽量避免用清洁液对阴道进行深层次的清洁，以免细菌上行感染疾病。同时要洁身自好，并注意性生活的卫生习惯。

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      4.坚持妇科检查
      在日常生活中，多注意对疾病的预防，或定期到医院做一次体检，及早发现及早治疗，防止疾病越拖越重，对身心造成不可挽回的伤害。
 

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