如何避免尿道炎在夏天找上女性？

      众所周知，细菌喜欢在温度高的地方滋生，夏季作为一年四季里最热的季节，其温度越高越便于细菌的繁殖。尿道炎作为一种由细菌滋生的妇科疾病，使夏天成为了它的多发季节，而且随着近几年夏季的温度逐渐升高，尿道炎的发病率也逐渐呈上升趋势。女性一旦感染尿道炎，会出现尿频、尿痛等症状，严重的影响着她们的身心健康。那么如何避免尿道炎在夏天找上女性呢？下面就让吉林市凤凰妇产医院的主任为女性朋友们详细的介绍一下夏季该如何预防尿道炎的发生。

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      预防1.多喝水。夏天的气温很高，人体会出很多的汗，使体内的水分流失，所以一定要多喝水，勤排尿。排尿会使体内的膀胱受到冲洗，避免膀胱内的细菌滋生，导致尿道受感染，引发尿道炎。

      预防2.充足的睡眠。女性在夏季一定要保证足够的睡眠，尽量避免熬夜，如果熬夜的话，第二天也要把睡眠时间补回来。因为过度的劳累，睡眠不充足会导致人体的抵抗力下降，使细菌很容易进入体内，引发尿道炎。

      预防3.不要憋尿。正常人的尿道口周围有很多的细菌，这些细菌会经常进入膀胱内，排尿的时候会将进行膀胱冲洗，所以这些细菌不会轻易地引发尿路感染。但是如果长期憋尿的话，尿液无法将膀胱内的细菌冲走，细菌会大量的在膀胱和尿道滋生，导致尿路受到感染，引发尿道炎。

      预防4.不穿紧致内裤。夏天女性不要穿过小或者过紧的内裤，内裤的面料最好选择棉质的、透气性好的。
 

      预防5.保持良好的个人卫生习惯。女性在夏天的时候一定要勤洗澡、勤换内裤、保持外阴的清洁和干爽，以免细菌进入尿道，引发尿道炎。

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      尿道炎虽然是男女都易患的疾病，但是女性的发病率占很大的比例，所以女性朋友们一定要高度重视起来，尤其是在夏天这个高温的季节里。一旦患上尿道炎要及时的到正规的妇产医院进行检查治疗，不要让尿道炎给女性的泌尿系统带来更大的威胁。以上是对“如何避免尿道炎在夏天找上女性？”的相关介绍，如果还有其他问题需要了解，欢迎咨询我院在线主任，主任会马上为您解答。如需就诊，请提前网上预约，网络预约患者看病无需排队、还可免除主任挂号费。妇科健康私密