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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2017年01月17日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
乳腺疾病给女性朋友带来非常多的困扰，乳腺增生就是其中较为常见的一种，平时注意饮食合理，多吃一些有利于健康的食物，对乳腺疾病的预防具有一定的辅助作用。那么，乳腺增生食疗法吃点什么呢？下面我们就请吉林市凤凰妇产医院的医生为大家介绍一下。
乳腺增生食疗法吃点什么呢？
1、早晚一杯牛奶：足够的营养摄入有益于乳房的健康，并且女性每日食用低脂乳制品，既能够保证基本的营养需要，对乳腺增生患者的身体恢复有较好的效果。
2、豆制品：乳腺增生很容易发生癌变，而豆制品中含有的异黄酮，能够抑制乳腺癌的发生。
3、新鲜蔬果：新鲜蔬果中含有丰富的维生素等营养物质，能够帮助女性患者尽早恢复健康。
4、粗粮：粗粮含有大量的纤维素，能够起到促进肠道蠕动的作用、帮助女性患者排毒。
5、坚果类：坚果类食物有抗癌的作用，并且坚果类食物可以提高人体对维生素E的摄入，从而使乳房组织更早恢复健康，但是注意不要吃用盐炒制的。
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以上就是“乳腺增生食疗法吃点什么呢？”的全部内容，希望对女性朋友能够有所帮助。当女性朋友发现乳腺增生，一定要及时到正规的妇科医院进行检查并治疗，因为食疗法只能在一定程度上减轻乳腺增生的症状，起到辅助治疗的作用，并不能彻底治愈疾病。
编辑：妮妮
