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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2018年03月16日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
乳腺增生在妇科疾病中是常见的，也是多发病之一，近年来乳腺增生逐渐年轻化，引起不少女性的重视。女性患上了乳腺增生会给日常生活带来很大影响，所以女性要学会预防乳腺增生的发生。乳腺增生如何调理？要注意什么？下面请吉林市凤凰妇产医院的医生来介绍一下。
乳腺增生如何调理？要注意什么？
乳腺增生患者可以先用饮食的方法来调理身体，女性要以清淡的饭菜为主，适当地吃一些不含激素的，补气补血的营养品，这样能帮助改善女性的月经状况，能预防乳腺增生复发。
女性除了用饮食的方法来调理身体外，还要注意作息时间和情绪。合理的作息时间能保证女性睡眠时间充足，能起到调整身体内分泌的作用。
女性患者的情绪变化，会影响到乳腺增生的病情，保持积极乐观的心态，对调理乳腺增生是能起到很好的帮助作用。另外女性使用疏通、散结的方法对乳房进行按摩，对增生恢复是很有帮助的。
乳房增生需要女性注意乳房卫生，定期回到医院复查，注意生活习惯、饮食习惯等生活问题。
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以上就是关于“乳腺增生如何调理？要注意什么？”的相关介绍，希望对女性有所帮助！患有乳腺增生的女性如果吃错食物可能会使疾病更加严重，所以请女性患者一定注意饮食上的问题。女性患者可以一些高纤维的食品，这样能够平衡体内激素情况，疾病能够更好的得到治疗。
编辑：非凡
