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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2018年03月16日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
很多女性都遭受过乳腺增生的困扰，患上乳腺增生女性会经常忍受乳房疼痛。乳腺增生会女性带来很多的伤害，同时也严重地影响到了女性的生活和工作，对于乳腺增生的治疗女性要重视。乳腺增生疼痛怎么缓解有哪些方法？下面就让吉林市凤凰妇产医院的医生来介绍一下吧。
乳腺增生疼痛怎么缓解有哪些方法？
1、女性可以用热敷袋、热水瓶、洗热水澡等方式来缓解乳房的疼痛。
2、适当地轻轻按摩乳房，可以使过量体液再回到淋巴系统，对乳房疼痛能起到一定的缓解作用。
3、生活有规律、劳逸结合、保持充足的睡眠，可以有效地改善内分泌，能减轻乳腺胀痛的情况。
5、适当地身体运动，对患有乳腺增生患者有一定的好处，可以提高身体抵抗力，减轻疼痛感。
温馨提示：女性患上了乳腺增生，首先要去正规妇科医院检查和治疗，在医生正确指导下，使用正确的方法来缓解乳腺增生给女性带来的疼痛。
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以上就是对“乳腺增生疼痛怎么缓解有哪些方法？”的相关介绍。女性爱护、关注自己的乳房，发觉自己乳房有任何异常变化，要及时去医院检查和治疗。女性平时在休息或者在洗澡时，适当地按摩乳房，这样可以随时了解自己乳房。希望女性通过上面的叙述能引起对乳房的重视。
编辑：非凡
