吉林市治乳腺增生哪家医院好

患者咨询：乳腺增生可以吃海带吗？

吉林市凤凰妇产医院主任解答：可以。患有乳腺增生的人吃海带对缓解疾病有一定好处。从中医学角度，海带能软坚散结，能使血通气畅，肿块消退。近期研究也得出结论，海带可以辅助治疗乳腺增生。

海带如何能治疗乳腺增生呢？这是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。海带富含多种微量元素，在所有食物中，其含碘量最高。且其所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品。在很多国家，海带都是重要的养生食物，但因为平时太过常见而未引起人们的重视。

但是，和其他食品一样，海带虽好，但也不可以多吃。海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因此不宜把海带当做主菜天天吃，且摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。方法是将海带先清洗干净后，用水浸泡，并不断换水，一般用清水浸泡6小时以上。因为浸泡时间过长，海带中的营养物质也会溶解于水。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质，不能再食用。

吉林市凤凰妇产科医院健康在线咨询：详情点击咨询
健康热线： 0432-64669895
医院地址：吉林省吉林市解放东路76号，与东昌街交汇处（市图书馆斜对面）

上一篇：乳腺增生需要手术吗

下一篇：乳腺增生吃什么药

患有乳腺炎乳腺增生的症状有哪些？	乳腺增生病的常见表现有哪些？
在吉林市治疗乳腺增生多少钱	吉林市治疗乳腺增生哪家医院好？
哪些原因会导致女性患上乳腺增生	年轻女孩得了乳腺增生怎么办？
吉林市乳腺增生的早期症状表现	吉林女性乳腺增生症状表现有哪些？