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来源：凤凰妇产医院 更新时间：2010年11月29日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
导致不孕不育的原因有很多，但就女性不孕来说，除少数人因为先天生理缺陷导致不孕外，很多女性是由于后天的某些病理变化而导致不孕的，而大多病理变化都与身体的某些生理异常有关，因此很多病理变化都是可以预防的。吉林市凤凰妇产医院的主任介绍说，女性预防不孕要从月经做起。
月经初潮不要害怕
正常的月经初潮一般在女子14岁左右，它象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。但是有些缺乏生理知识的少女会对此都感到害羞，并有思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女时期应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，由此导致的不孕自然得到有效的预防。
注意经期卫生
在女性月经期间，阴道很容易受到感染，如果在经期期间不讲究卫生，会很容易得妇科疾病的，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生？月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，更不宜在浴缸中泡水。
月经失调要及早治疗
经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等都是月经失调的反应，不孕的女性大多都会出现上述的症状。因此，可以说月经不调是不孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。
月经迟来女性要晚婚
有些女性色月经初潮时间很晚，一直到18岁到20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。
以上我们可以知道，月经预防不孕是很重要的。同时，女性在月经期间在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水。
若您对 “预防不孕要从月经做起” 还有任何不明白的地方或是需要具体诊断都可一对一免费咨询我院在线主任，或拨打24小时热线0432-65127777
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