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来源：吉林市妇科医院 更新时间：2012年05月09日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
现在的女性由于各种的原因很容易患有子宫肌瘤，子宫肌瘤的危害很大，容易造成贫血和营养不良，影响月经，严重的会导致不孕，因此，患者不能掉以轻心。那么，子宫肌瘤的预防方法有哪些呢？下面就由吉林市凤凰妇产医院的妇科主任为你进行详细的讲解。
子宫肌瘤的预防方法：
一、调节饮食是子宫肌瘤的预防方法之一：女性平时要多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。凝血性和含激素高的食品可以很好的预防子宫肌瘤。
二、定期复查：女性一旦发现子宫肌瘤，应该在3--6个月复查一次，可以随时的观察子宫肌瘤的状态，以免发展严重。
三、保持乐观：预防子宫肌瘤非常重要的一个因素就是保持心情愉快，当面对压力与不顺时，要摆正心态，以乐观的心情面对人生。
四、除了上述措施外女性还要注意减少人流次数，夫妻双方应积极采取避孕方法，可以很好的预防子宫肌瘤的发生。
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