如何预防子宫肌瘤

      子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一，若患上此病，会伴有腹部肿块、疼痛、月经不调等症状，临床上俗称它为“妇科第一瘤”。所以有越来越多关心健康的女性，都想要了解如何在平时的生活中做到早预防早治疗，那么，如何预防子宫肌瘤呢？下面由吉林市凤凰妇产医院的主任为大家讲解：
 

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      1、 要注意饮食：在日常生活中要注意饮食要定时定量，不能暴饮暴食，并且要坚持低脂肪饮食，以及多吃五谷杂粮如豆类，玉米等。经常吃些富有营养的干果类食物，如花生、开心果、栗子等。而且要注意忌食辛辣、酒类等刺激性的食品。

      2、 生活要平衡：要注意调节情绪，经常保持开心的状态，不要愤怒、急躁等，这样可以调和五脏气行的疏畅，气血和则百病不生。另外，性生活不要过于频繁，更应注意房事卫生、保持外阴部的清洁，防止病菌侵入体内。

      3、 要做好检查：子宫肌瘤在前期并无明显症状当其发展到一定程度后，就会出现痛经、白带增多、月经出血过多等症状，如果您发现有此类的症状，就要及早到正规的医院进行检查和治疗，以免延误病情。
 

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      以上是对“如何预防子宫肌瘤”的相关介绍，希望能给您带来帮助。吉林市凤凰妇产医院的主任提醒您，在日常生活中要到正规的医院做定期的检查，以便做到早发现早治疗。如果您还有不明白或是想要了解的地方，可以咨询我院的在线医师，他们会给予您详细的解答。