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月经不调如何调理?

吉林市凤凰妇产医院编辑 进入专家答疑区
文章导读:我们月经不调分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。

      月经不调如何调理?吉林市凤凰妇产医院的专家介绍说,月经不调这件事情可大可小,如果只是偶尔的月经不调,那么并没有什么大问题,但如果长期出现月经不调的情况,最好就能够去医院检查。
 

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      首先,应该在心理上调整自己。月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题,具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系,这么说吧,有的女性出现一次月经不调的症状以后,就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨,自然月经也就会紊乱。


      其次,要及时对自身状况进行调整。在月经不调的问题上,千万不要对其放之任之,习惯上,我们月经不调分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。月经提前的女性,在调养月经的问题上,要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体;月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次,这样症状的女性通常表现在月经血量少,有血块,而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后,疼痛会有明显的改善;月经常常推后的女性,体质多偏寒,所致在中医的调养上,就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
 

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