女性经期哪些事引起月经不调?

      月经不调是大多数女性都会遇到的事。每个女人在每个月总有那么几天是跟月经打交道的，可是为什么平时温顺的它开始变的不守规矩了呢？其实生活中的很多原因都是它的诱导因素。今天我们主要来谈一谈生理期间哪些小事是不能做的，这些小事是如何主导以后的经期开始不正常的。下面就请吉林市凤凰妇产医院的专家来给我们详细解答。

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      1. 不要剧烈运动：月经期间最好不要进行跳高、跳远等大幅度震动的运动，以免造成经期流产过多或者导致子宫内膜异位。

      2. 禁止同房：生理期间，身体免疫力下降，且子宫颈口大开，这个时候如果有房事就很容易将细菌带入引发感染。

      3. 不宜吃冷饮：在经期吃冷饮容易刺激胃肠粘膜，并且寒冷的刺激可以使子宫出现充血痉挛，可能会出现痛经等症。

      4. 不要夜间吹风扇：酷暑难当，很多人在夜间喜欢吹着风扇睡，但是在人身体机能静止，毛孔大开的情况下很容易受寒，就会出现经血少的情况。

      月经期是娇贵的时期，这不能做，那也不能做，否则就可能会导致月经不调。但是生理期也是黄金期，在这段时间内好好保养会大有裨益。所以在好朋友到访的这段时间里一定要好好招待，避免出现失调现象。如果有这种情况发生，切莫坐视不理，一定要去权威医院找专家确诊，否则是其他疾病引起将追悔莫及。

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      综上所述，是“女性经期哪些事引起月经不调”的简单描述，如果你还想对月经不调有个全面的了解。请点击咨询我院在线专家，专家会马上解答您的问题。如果您需要就诊，请提前在网上预约网络预约患者看病无需排队、优先就诊，还可免除专家挂号费。妇科健康私密