乳腺癌的预防方法有哪些？

      吉林市凤凰妇产医院的医师指出，目前还未确定乳腺癌的确切病因，不过未生育过及生育次数少和第一胎足月产晚、初潮年龄早的女性及有过良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史及口服避孕药或长时间暴露在放射线下的女性患乳腺癌的几率极高。

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      专家指出，乳腺癌是女性的多发癌症，极度的威胁着女性的生命和健康。所以女性一定要积极主动地预防乳腺癌。乳腺癌的预防一是要避免过度的使用利尿剂，二是要多吃低脂高纤的食物，三是要经常的按摩乳房，四是要穿稳固的胸罩。还有要避免吃高盐的食物。并且要防止自身的过度肥胖，以及避免滥用激素类药物。而且补硒提高免疫力。硒能起到保护体内细胞的作用。

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