怎样预防乳腺炎的发生

      乳腺炎是女性常见的妇科疾病的一种，它严重影响女性朋友的日常工作及学习，是扼杀女性美丽的杀手之一，女性朋友应高度重视。那么，怎么预防乳腺炎的发生呢？下面由吉林凤凰妇产医院的专家为您介绍一下：

》 》点击免费咨询，与专家在线交流！《《

      乳腺炎的预防：

      1.哺乳的女性朋友应注意休息，保持良好的心情，乐观向上，忌讳生气，恼怒，避免过度劳累，过度的劳累及不良的情绪可能诱发乳腺炎的发生。

      2.注意饮食，多食丝瓜，牛奶，鲫鱼汤等赋予营养的食物，禁食蒜，辣椒等有刺激性的食物，忌食油腻的食品，过多的摄入油腻的食物会使乳汁变得过于浓稠，容易导致乳腺导管的堵塞，从而引发急性乳腺炎的发生。

      3.注意保暖，防止因感冒或过凉而引发乳汁分泌不畅造成阻塞，从而引发乳腺炎症的发生。

      4.定时哺乳并保持乳头的清洁，喂乳时应避免着凉或当风。每次哺乳时都需吸尽乳汁，如还有积乳应用毛巾热敷将乳汁排空，避免形成乳腺炎。

      5.避免乳头的损伤，如不小心损伤了可用蛋黄油外擦患处。身体有其它化脓性炎症时，应马上治疗，以免炎症累及乳房。

      6.不可让婴儿含乳而睡，并保持婴儿口腔卫生。

>>>>相关文章: 乳腺炎的危害有哪些？

如果您还有什么健康疑问，你可以点击免费咨询专家

      以上内容就是对怎样预防乳腺炎的发生的相关介绍，乳腺炎严重危害女性朋友的身心健康，应及早治疗。如果您还有什么不了解或想了解的，请咨询我们的在线医师，她会为您做详细的解答。