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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2016年06月30日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
子宫内膜脱落是女性正常的生理现象，所以应该是没有多大感觉的。但是现代很多女性都会出现月经期腹痛的问题，不管是先天痛经，还是后天习惯造成的，既然月经期腹痛的恶果已经酿成，最关键的就是解决疾病。那么月经腹痛怎么办？我们来听听吉林市凤凰妇产医院医生的介绍。
很多经历过痛经的女性都知道，在月经期尤其是痛经难忍的那几天，在小腹部不舒服的位置放一个暖宝宝或者是热水袋，能够在一定程度上缓解女性的腹痛以及疼痛带来的难耐感。这可以说是最有效，也是最简单的缓解痛经办法，女性在月经期腹痛应急时，可以采取。
此外女性朋友要严格控制自己的作息和饮食。女性朋友要保持一个良好的生活作息习惯，早睡早起，适当的进行运动，增强自身的抵抗力。此外女性朋友要严格控制自己辛辣、生冷等刺激性的食物的食用。以免由于这些问题造成自身的血液凝滞，引发月经期腹痛。
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以上就是“月经腹痛怎么办”的全部内容，希望能够帮助大家解答疑问。女性朋友要了解月经期腹痛，也属于女性月经失调的一种。如果女性朋友是注重自身的身体健康，以及希望生育能力不受到影响，就一定要善待自己的身体。在出现痛经问题时，及时的到正规医院治疗！
编辑：菲菲
