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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2018年01月20日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
月经是显示女性是否健康的重要标志，但是伴随着月经而来的还有痛经，每月都要经历痛经的痛苦，尤其是在面对严重的痛经时，很多女性都想要知道到底有没有能够有效减轻痛经的方法，下面就请来自吉林市凤凰妇产医院的医生为大家仔细介绍！经期怎么可以有效的减轻痛经？
经期怎么可以有效的减轻痛经？
医生介绍：女性若是偶尔出现严重的痛经，可能保暖工作不到位导致的，也可能是受到经期的生活习惯影响。女性如果想快速缓解痛经的问题，一方面要保持良好生活习惯，同时可以使用一些电热产品，温暖小腹部来尽可能的减小痛经的症状。女性也可以适当喝一些红糖水，帮助经血尽快流出！
但女性若是长期存在经期严重痛经，除了在经期通过一些方式缓解外，还要考虑自己是否患有妇科疾病，导致痛经。所以长期存在严重痛经的女性一定要到医院检查，若是发现诱发痛经的原因的却是因为患病，那么就要及时到正规医院进行治疗，帮助自己摆脱痛经和疾病困扰！
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以上就是“经期怎么可以有效的减轻痛经？”的医生介绍，希望对您能够有所帮助。女性痛经不仅身体不适，难受的厉害，若是疾病因素导致的痛经，还可能会威胁女性的妇科健康，甚至会影响女性的生育，所以及时的检查及时的治疗十分重要，女性朋友要引起重视！
编辑：晴萱
