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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2018年02月24日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
由于现在很多女性爱美，总觉得自己的身材不够完美，导致很多女性会选择节食减肥，这是很不健康的减肥方式，甚至有很多女性会过度的节食减肥，当然这种过度减肥会有副作用，会导致女性出现闭经的情况，那么就请吉林市凤凰妇产医院的医生介绍一下！过度节食减肥闭经了要怎么办？
过度节食减肥闭经了要怎么办？
医生介绍：女性如果因为过度节食减肥，出现闭经的情况后，一定要及时到正规的医院进行全面的检查，根据结果有效的治疗，并且在治疗期间不要再节食，要注意补充营养，补充蛋白质。
治疗闭经同时也要注意期间的饮食：
1、增加蛋白质：女性朋友出现闭经可以增加蛋白质的摄入量，能够缓解女性闭经不适。
2、适量摄取碳水化合物：碳水化合物能够给女性机体提供热量，并转化为脂肪储存起来，对女性闭经的恢复有较好的作用，碳水化合物主要存在于米、面、水果和植物的根茎内。
3、补充含钙类食物：闭经会导致女性骨质疏松和骨钙缺失，所以对于闭经的女性来说，补充钙类食物是非常有必要的。钙不仅对闭经的治疗有较好的辅助作用，还能够有效预防乳腺癌，子宫癌。
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以上就是吉林市妇科医院的医生对于“过度节食减肥闭经了要怎么办？”的全部解答，希望能够帮助到有因为过度减肥导致闭经的女性朋友，需要强调的是，女性朋友们在出现闭经的时候，不要恐慌。只要积极地配合医生治疗，闭经是完全可以治愈的，并且一定要安全健康的减肥。
编辑：晴萱
