来源:吉林市凤凰妇产医院 更新时间:2016年12月13日; 阅读量:次 版权所有请勿转载
25岁的小颜在上个月由公司组织的体检中,得知自己患有轻微的乳腺增生,小颜很担心,不知道日常要怎么护理,体检人员告诉她平时要多注意饮食调养。那么,患有乳腺增生吃什么食物恢复好?下面我们就请吉林市凤凰妇产医院的医生为大家介绍一下。
患有乳腺增生吃什么食物恢复好?
第一、研究表明,菌类对女性的乳房有很大的益处,所以女性朋友如果患有乳腺增生,可以多吃一些银耳、香菇等食物,它们在增强人体的免疫能力的同时,还能起到防癌的作用。
第二、海带能够辅助治疗乳腺增生,因为海带中含有丰富的碘元素,能够使女性朋友的内分泌失调得到调整,起到辅助治疗女性患乳腺增生的作用,女性朋友可以放心食用。
第三、乳腺增生患者可多食用一些谷类,比如小麦、玉米等,它们对乳房具有保健的作用。
第四、牛奶等乳制品中含有较多的钙,有益于乳腺保健,建议乳腺增生患者经常食用。
第五、乳腺增生患者可以多吃蔬菜和水果,其中含有丰富的维生素,对病情的恢复有益无害。
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编辑:妮妮