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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2017年02月07日； 阅读量：103次 版权所有请勿转载
现代的女性独立，工作上不输给男人，但也因此受到来自工作和生活上的压力，反而会影响情绪，较终引发乳腺增生。若处理不好会影响工作和生活，而很多女性想要用按摩来缓解和治疗。那么乳腺增生怎样按摩效果好呢？我们让吉林市凤凰妇产医院的医生来解答一下吧。
乳腺增生怎样按摩效果好呢
医生表示：经常对乳房进行按摩，每天都坚持按摩，这样可以适当的促进乳房的血液循环，对于让乳房保持健康是很有帮助的。而且，适当的按摩，可以帮助乳房经脉的疏通，乳腺导管组织也不会形成阻塞，可以起到很好的预防乳腺增生的作用。
但是如果不按照正确的手法按摩，那么作用就不大。建议女性在洗澡或晚上躺在床上时，用右手掌面在左侧乳房上部，轻柔的向下推到乳房根部，再向上沿原路推回，做重复的按摩，并交换着双手来按摩。这样乳房血液循环就可以起到很好的促进作用，乳腺增生也会很好的缓解。
医生强调：有乳腺增生的女性，要定期做乳腺检查。不过严重的增生，女性还是不应该光靠按摩来治病，还是应该到正规医院让专业医生进行科学合理的治疗，让身体早日恢复健康。
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编辑：李旭
