来源:吉林市妇科医院 更新时间:2013年07月08日; 阅读量:次 版权所有请勿转载
女性痛经饮食该禁忌什么?痛经是女性常见的经期异常情况,每到月经期时,痛经都会令女性朋友们非常痛苦,而女性出现痛经的原因很多,所以应该及时到医院检查治疗,在治疗的同时日常护理也是很重要的,那么,女性痛经饮食该禁忌什么?下面,请吉林市凤凰妇产医院的主任为您解答。
【主任解答】女性痛经饮食该禁忌什么?
女性如果患有痛经,在饮食上一定要注意合理的分配,不要喝一些含咖啡因的饮料,因为咖啡容易使乳房胀痛,进而引起焦虑、易怒等不良的情绪,破坏碳水化合物的新陈代谢,很有可能加重女性的疼痛感。
【主任提醒】预防痛经的方法都有什么
因为痛经发作起来是非常痛苦的,所以女性朋友做好预防工作是很重要的。平时要注意保持身体暖和将加速血液循环,并能松弛肌肉,在饮食方面要保持饮食的均衡,少吃甜食和辛辣的食物。
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