痛经不能吃什么?

      之前，刘小姐因痛经来到吉林市凤凰妇产医院，自述其有多年的痛经史，曾做过系统检查，排出因妇科疾病引起痛经的可能。吉林市凤凰妇产医院主任从刘小姐的起居习惯、日常压力状态、饮食习惯中为其寻找痛经原因，经询问，刘小姐十分喜欢香蕉及柚子。主任建议刘小姐在经期及经期前后的一段时间不要食用香蕉及柚子，又为刘小姐开了中药，经一年调养，刘小姐现在的痛经症状已经明显减轻。
   

      作为常识，相信大家都知道“月经期不能吃冰的食物或是寒性的食物”，但是却不知道为什么不可以吃。下面来看看吉林市凤凰妇产医院主任怎么说。
   

      中医有句古话叫“不通则痛”，很多时候，由于女性在经期血液流通不畅，不能很好地排出体外，就会出现腹痛的症状。而人身体的血液是需要在一定的恒温温度下才可以保证顺利流通的。
   

      月经就是女性每个月有规则的子宫出血并通过阴道将血液排出体外的过程。女性在经期的时候，如果吃了冰的食物或是寒性的食物，会使腹部温度降低。一旦腹部温度降低，正常的血液流通就必然后受到影响，这样就会容易形成血块，造成痛经，希望女性朋友引起注意。
   

      常见的冰类食物有：冰淇淋、冰镇饮料等。
   

      常见的寒性食物有：香蕉、西瓜、梨、还带、番茄、柚子、橘子等，由于种类繁多，在此不一一举例。

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