妇科医生：痛经怎么快速缓解

       第一次来月经，小敏11岁，当时她吓得腿都发抖了。虽然在这之前妈妈给她讲过相关妇科知识，小敏还是害怕的不得了。从那开始，每次月经期都成了她的受难日。她十分紧张，每一次来月经都偷偷摸摸的，害怕同班的同学知道，当时班上还没有女同学来月经呢。没过多久，更麻烦的事来了，小敏痛经了。因为痛经，小敏更害怕来月经，越害怕痛经就越严重，小敏不知道怎么办才好……
   

      吉林市凤凰妇产医院主任点评：原发性痛经，指的是女孩子在月经初潮之后不久出现的痛经，一般没有器质性病变，婚后或生育后会自然缓解。原发性痛经的原因有很多，其中，少女过于紧张、焦虑就是其中之一。不少女孩子觉得来月经麻烦，觉得月经不干净，因此产生了畏惧心理，每次来月经就会紧张、焦虑、不安、坐卧不宁，事实上女性在月经期间多少都会有些轻微疼痛，而精神紧张会导致痛经加重。
   

      如果自己的女儿出现了这种情况，妈妈要多加开导，给她讲一些生理知识，让她了解，少女来了月经，首先是成熟的标志，表示女孩子已经步入成年，这是值得高兴地一件事。而且，月经是正常的生理现象，完全没必要厌恶。没有了紧张情绪，相信少女的痛经一定会大大缓解。如果症状还是没有明显改善，可以在家长的陪同下到正规医院就医。

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