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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2017年01月03日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
乳房是女性的重要器官，它使女性拥有独特的魅力，但近年来乳腺疾病的发病率逐年增长，女性朋友应该更加关注自己的乳房健康，做到及早预防、及早发现、及早治疗。那么，如何进行乳腺疾病的自我检查？下面我们就请吉林市凤凰妇产医院的医生为大家介绍一下。
如何进行乳腺疾病的自我检查？
医生解答：女性朋友要学会自我检查的手法，爱护自己的乳房，建议每个月可以在洗澡的时候做一次自我检查，做到尽早发现乳腺疾病。下面归纳出了自查的四个简单步骤：
一、面对镜子站立，保持双手下垂，观察两侧乳房是否对称，皮肤及乳头是否有异常情况。
二、左手上举放到脑后，检查左乳，用右手手指指腹轻轻按压乳房，以检查有没有硬块，由乳头开始进行顺时针方向检查，一点点向外，直到整个乳房查完为止。用同样方法检查右边乳房。
三、平躺，在左肩下放个枕头，右手弯曲放在头下，重复上一步动作，检查两侧乳房。
四、以大拇指和食指压挤乳头，检查有没有异常分泌物。
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以上就是“如何进行乳腺疾病的自我检查？”的全部内容，希望对女性朋友能够有所帮助。医生提示女性朋友，自我检查乳房的较好时间是，在每月月经刚结束的时候，如果一旦发现异常情况，千万不可粗心大意，要及时到正规的妇科医院进行检查并治疗。
编辑：妮妮
