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来源：吉林市凤凰妇产医院 更新时间：2017年07月01日； 阅读量：次 版权所有请勿转载
月经不调出现在年轻女性身上的几率很大，尤其是正处在青春期的女孩，青春期偶尔出现月经不调属于正常现象，但是要是长期如此就要及时就医。那么患有这类疾病的患者都会很关心青春期女孩月经不调该怎么办？下面就请吉林凤凰妇产医院的医生为大家仔细的介绍一下。
青春期女孩月经不调该怎么办？
专家提醒：青春期女孩出现月经不调，大多是不注意保暖，不注意饮食等原因，但是要是月经不调的情况一直出现，就一定要及时的到正规医院进行检查，千万不要因为不重视而使病情加重。
1、青春期是正值女性生长发育最重要的时期，补充营养就尤其的重要，处在青春期的女孩一般都会出现偏食挑食的情况，这样就很容易内分泌失调导致月经不调，要注意保持合理的饮食习惯。
2、女孩一旦进入青春期一定要注意个人卫生，不然很容易引发一些妇科疾病，一定要注意防寒保暖，平时注意勤换内裤，要注意经期的个人卫生，以防细菌的侵入。
3、处在青春期的女孩，一般情绪波动会比较大，可能会长期处在紧张的情绪中，这时一定要注意，要让自己保持一个愉悦的心情，学会让自己放松下来。
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以上就是吉林凤凰妇科医院的医生对于“青春期女孩月经不调该怎么办？”的全部解答，另外女孩月经刚刚来潮的时候会有些不规律，一般1年后就会逐渐形成月经周期。但是长时间的月经不调还是不正常的，建议及时到正规医院进行专业的检查，以便可以及时发现问题。
编辑：晴萱
